11月1日下午，我院在沙河校区主教106教室举行了“与新生共话心灵成长”心理健康专题讲座，我校大学生心理素质教育与咨询中心副主任刘凤娥担任主讲人。我院2010级本科生辅导员谢海燕及2010级本科生参加了讲座。

讲座在一个简短而有趣的心理测试中拉开帷幕。刘老师结合具体案例讲述了个人细节行为与未来发展的关系，并与同学们亲切交流了大学生活的感受。她鼓励同学们要勇敢面对大学生活中遇到的各种困难，要善于平衡学习、工作和活动的关系，并叮嘱同学们要学会自我放松。

随后，刘老师利用视频和图片，结合我们所生活的复杂时代环境，向新生们讲解了大学生心灵成长的意义，并通过系列互动加深了对同学们心理状况的了解。

刘老师指出大学是人生的一个重要时期，是学习和经验积蓄的阶段，是对未来生活的实际操练。她告诫同学们面对客观环境的变化，新生们要培养生活自理能力，要以真诚的态度与他人交往；面对人际关系挑战，新生们应学会分享、放弃个人主义、转变生存观念。此外，她还鼓励同学们重新认识和评价自我，要永远相信自己。

最后，刘老师针对大学生活中经常出现的问题，提出了解决办法和建议：如保持积极的心态，给自己定立新的目标，建立良好的人际关系，善用资源，处理好“必修课”和“选修课”的关系等。

心理健康是大学生顺利度过大学时光、不断提升自身综合素质的的基础和保障。我院举办此次讲座旨在引导新生尽快转变角色，调整学习、生活方式，适应大学生活。